Latihan Mata: Apakah Mereka Sebenarnya Bekerja?

Mata adalah salah satu organ indera yang paling penting, yang memungkinkan kita menikmati dunia luar, melihat dan mengalami peristiwa sehari-hari. Penglihatan sangat penting untuk kegiatan sehari-hari dan dengan demikian

merawat mata adalah masalah yang sangat penting. Tetapi banyak yang terlahir dengan masalah mata, atau mengembangkannya pada tahap selanjutnya. Masalah mata ini dapat berupa masalah penglihatan refraksi seperti miopia, presbiopia, astigmatisme, dan banyak lagi. Beberapa bahkan menghadapi katarak, borok kornea dan

masalah. Banyak orang di seluruh dunia bergantung pada

melihat anatomi mata, lensa kontak, dan sistem koreksi penglihatan lainnya untuk penglihatan yang optimal. Tetapi, baru-baru ini banyak orang yang memberitakan kebaikan latihan

mata dan mengklaim bahwa latihan ini, jika diberikan dengan cara yang benar dan diikuti, dapat mengurangi dan bahkan menyembuhkan masalah mata. Banyak orang menghabiskan uang mereka dengan susah payah untuk

program-program latihan mata dan buku-buku yang mengklaim dapat membantu Anda kehilangan kacamata dan menyembuhkan mata Anda secara alami. Hari ini, kami menumpahkan kacang pada latihan mata ini dan memberi tahu Anda apakah itu benar-benar sepadan dengan uang hasil jerih payah Anda.

Banyak yang percaya bahwa kacamata membuat mereka bergantung padanya dan bisa membuat mata lebih lemah, tetapi itu sebenarnya bukan kebenaran. Adalah fakta umum bahwa kebanyakan orang menunggu waktu yang

signifikan dan mentolerir jumlah yang baik sampai mereka akhirnya puas dengan koreksi penglihatan. Jadi setelah menggunakan kacamata dan mendapatkan penglihatan yang diperbaiki, orang merasa sulit untuk menoleransi keburaman tanpa kacamata dan mereka merasa bahwa mereka semakin tergantung pada kacamata. Juga untuk

orang yang rabun jauh yang memakai kacamata sejak usia yang lebih muda mungkin merasakan hal yang sama ketika mereka harus beralih dari lensa kuat ke lensa yang lebih kuat saat usia mereka bertambah, tetapi itu bukan karena kacamata Anda.

Apakah Latihan Mata Bekerja?

Kebanyakan orang akan percaya bahwa karena mata adalah otot juga, mereka dapat dilatih dan dilatih untuk menjadi lebih kuat dari waktu ke waktu. Tetapi apakah ada bukti fakta? Sebenarnya jawabannya adalah

tidak. Program dan latihan swadaya ini yang mengklaim dapat membantu Anda ‘membuang’ kacamata Anda telah ada sejak tahun 1920-an tetapi masih belum ada uji coba ilmiah atau jangka panjang atau hasil yang sangat sedikit

untuk menunjukkan efektivitas. Selain itu, sebagian besar spesialis kesehatan percaya latihan ini tidak memiliki efek pada masalah mata yang umum seperti miopia, presbiopia atau astigmatisme. Latihan ini juga tidak berfungsi untuk katarak, bisul, atau masalah mata rumit lainnya.

Kemungkinan mengobati kesalahan bias normal dengan Latihan Mata:

Rabun jauh / Rabun jauh: Saat bola mata terlalu panjang, sinar cahaya harus menempuh jalur yang jauh lebih lama dari biasanya sehingga tidak bisa fokus pada titik retina. Sehingga membuat mata Anda tidak bisa fokus pada benda yang jauh. Demikian pula, ketika Anda rabun jauh mata Anda terlalu pendek, sehingga lampu yang masuk mata Anda fokus pada titik di belakang retina Anda, mengaburkan gambar di dekatnya.

Kedua kondisi ini diciptakan karena bentuk retina, yang tidak dapat Anda ubah dengan berolahraga. Saat melatih mata Anda, Anda akan menggerakkan mata Anda dari satu sisi ke sisi lainnya dan mungkin menggulungnya dari atas ke bawah, tetapi apakah itu akan mengubah bentuk mata Anda. Tidak!

Astigmatisme: Ketika kornea Anda memiliki bentuk yang tidak beraturan, Anda memiliki astigmatisme, yang membuat cahaya yang masuk ke mata Anda fokus pada banyak titik, sehingga menghasilkan gambar buram secara keseluruhan.

Masalah ini terkait dengan bentuk kornea dan tidak dapat diperbaiki melalui latihan.

Ulkus / Katarak Kornea: Masalah-masalah ini perlu diperbaiki melalui operasi, atau operasi LASIK, membuat mereka tidak layak untuk dikoreksi dengan latihan

klinik mata bekasi.

Jadi, Apakah Latihan Mata Itu Tidak Berguna?

Jika Anda mengharapkan koreksi penglihatan atau berharap untuk melewatkan kontak atau kacamata Anda, Anda mungkin tidak mendapatkan hasil seperti itu. Tetapi latihan mata ini dapat membantu anak-anak dengan sindrom ‘Mata Malas’ untuk melatih mata mereka untuk merespons dan bekerja dengan baik. Dengan demikian, latihan ini dapat membantu dalam mengembangkan visi, bukan memperbaikinya.

Sampai ada cukup bukti atau data ilmiah yang membantu membuktikan bahwa program mata ini dapat membantu Anda menyingkirkan lensa atau spesifikasi Anda, Anda dapat yakin bahwa ini tidak akan berhasil.